Hende der – er hun ikke i flexjob… Og så træner hun som en gal… – JA! Hænger det sammen??

    Det her er min historie, og om hvordan jeg er kommet hertil hvor jeg er idag – uden filter. Det jeg skriver her i dette indlæg er ikke evidensbaseret, men baseret på mine egne erfaringer og reaktioner. Ja! Jeg er ansat i et fleksjob på 20 timer – ja, jeg træner 5-7 gange om ugen. Så hvordan hænger det sammen? når min diagnose er af psykisk karakter. Jeg skruer tiden tilbage, min opvækst har været som de fleste andres med en mor, far og søster, i et parcel hus i en landsby uden for Vejle. Ikke de store udsving, en ganske almindelig “kerne familie”. Mine teen år bar kraftigt præg af melonkali og vrede. Vrede mod noget, som...

Tilbage til livet

DER KAN OGSÅ VÆRE TRYGHED I MØRKET Jeg søger ikke medlidenhed, det er ikke derfor jeg har valgt at skrive om min “Tur i mørket”.  Men jeg håber på at det, at skrive om det kan få mig ud af mørket. Og hvis jeg kan inspirere blot en person, med min beretning så vil jeg blive rigtig glad. Jeg har en lang historie med tilbagevendende depressioner og selvmords tanker bag mig. Men jeg har altid rejst mig igen. Det i sig selv er mega hårdt, det kræver rigtig meget energi. Jeg har følt mig som en korkprop i oprørt hav, Berrings havet. Efter en kur, angst og manier blandet med et hårdt forløb med træning, diæt, og en masse skyld...

Mine 10 livsregler

  Mine 10 livsregler Tænk over hvordan du bruger dine penge… Det er oftest på fornøjelser. Jeg husker sjældent den gang jeg brugte 1000 kr. på en bytur, men jeg husker stadig  ferien til Gran Canaria. Vær dig selv og stå ved det. Det er svært at vælte en som er sig selv – som er tro mod sine værdier. Sig ja til det som støtter dine værdier, og sig nej til det som ikke gør. Sig dit job op, når det hænger dig ud af halsen! Livet er for kort til at lave noget du ikke har lyst til. Når du skifter karriere, så husk at have til huslejen… Og lad så være med at spekulere over de penge...

15 ting vigtige ting i mit skæve liv

Så kom jeg til den uundgåelige Blog post –  15 ting I ikke ved om mig!! Revolutionerende… Hehe, men sjovt at lave en liste – lærerigt faktisk. Jeg kan bruge lister til rigtig meget, f.eks. hvis jeg mangler overblik over en given situation – eller indkøbslister, overblik over julegaver (you get the picture). Jeg elsker lister!! Jeg laver pakkelister, lister over mine mål, værdier, fordele og ulemper ved – hvad nu end, TO-DO-lister osv. Lister hjælper mig til at få “ro i hovedet” og få overblik. Nå tilbage til det denne post handler om – listen med ting I ikke ved om mig – men som I ved lige om lidt 🙂 Jeg hader at komme for sent, og jeg...